Über mich & Qualifikation
Struktur, die weiterbringt. Ein Gegenüber, das dranbleibt.
Wer mit dir an deiner Entwicklung arbeitet, sollte nachvollziehbar sein. Deshalb findest du hier meinen vollständigen Werdegang, meine Qualifikationen und eine klare Aussage dazu, was Coaching bei mir leistet und was nicht.
Person und Haltung
- Name
- Pascal Weber
- Abschluss
- Psychologie (M.Sc.)
- Weiterbildung
- Familien- und Paarberatung & systemische Arbeit
- Zertifizierung
- Psychologischer VR-Online-Coach
- Zusatzqualifikation
- Heilpraktiker für Psychotherapie
- Erfahrung
- 7,5 Jahre Offizier · seit 2022 Online-Coach
- Arbeitsweise
- Online · deutschlandweit
- Studium
- Helmut-Schmidt-Universität Hamburg
Ich bin Pascal Weber, Psychologe (M.Sc.) und arbeite als psychologischer Coach. Bevor ich Psychologie studiert habe, war ich siebeneinhalb Jahre Offizier bei der Bundeswehr, verantwortlich für Ausbildung, Führung und Entscheidungen unter Druck, über alle Hierarchieebenen und Kulturen hinweg. Dort habe ich gelernt, was trägt, wenn es eng wird: Klarheit, Verlässlichkeit und jemand, der zuhört, bevor er entscheidet.
Diese beiden Seiten prägen meine Arbeit bis heute. Ich arbeite strukturiert und wissenschaftlich fundiert, aber nie nach Schema. Jeder Prozess beginnt mit der Frage, wo du hinwillst, nicht mit einer Methode. Und ich bleibe dran: Ich frage nach, ich halte fest, was du dir vorgenommen hast, und ich sage dir, was ich sehe, auch wenn es unbequem ist.
Seit 2022 arbeite ich ausschließlich online, unter anderem über die Plattformen It's Complicated und BetterHelp. In mehreren hundert Gesprächen habe ich sehr unterschiedliche Lebensentwürfe kennengelernt: Führungskräfte, die zum ersten Mal ein Team verantworten, Paare, die seit Jahren denselben Streit führen, Menschen im Jobwechsel, in Trennung, in der Elternschaft oder beim Neuanfang im Ausland. Das schärft den Blick dafür, welche Muster sich wiederholen und an welcher Stelle Veränderung wirklich ansetzt.
Diese Erfahrung hat mir außerdem gezeigt: Nähe ist keine Frage des Raumes, sondern der Haltung. Eine Sitzung online geht genauso tief wie ein Gespräch im selben Zimmer, ob wir uns dabei sehen, nur hören oder schreiben. Oft fällt der Einstieg sogar leichter, weil du dort bist, wo du dich sicher fühlst.
Werdegang
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seit März 2025
Psychologe · BetterHelp
Psychologische Online-Begleitung im internationalen Klientenkreis
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2024
Weiterbildung Familien- und Paarberatung & systemische Arbeit
Fernstudium zum Beratenden Psychologen für Familien und Paare, Hamburg
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2025 bis 2026
Psychologischer VR-Online-Coach (zertifiziert)
Christine Bolten Psychologie
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seit August 2022
Zugelassener Psychologe · It's Complicated
Einzel-, Paar- und Team-Coachings; psychologische Online-Begleitung
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seit Oktober 2022
Podcast-Host · Selbsthilfe-Podcast auf Spotify
Zwei Psycholog*innen im Austausch über psychologische und persönliche Themen, mit Tools für die mentale Gesundheit
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2022 bis 2023
Produktmanagement · Nalei (Du bist nicht allein)
Entwicklung einer Mental-Health-App; über 100 Nutzerinterviews; psychologisches Konzept für Klient*innen und Helfer*innen
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2022
Psychologe · Hogrefe Verlag
Untersuchung und Validierung psychologischer Testverfahren
Masterarbeit: Pilotstudie zur Reliabilität und Validität des FEW-JE:2, in Zusammenarbeit mit Prof. Dr. Monika Daseking für den Hogrefe Verlag.
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2016 bis 2023
Offizier · Bundeswehr
Planung und Durchführung militärischer Ausbildung; Zusammenarbeit über alle Hierarchieebenen und Kulturen hinweg
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2018
Psychologischer Berater · Asociación CIMA, Lima
Training emotionaler Kompetenzen, Achtsamkeitssitzungen, multiprofessionelle Teamarbeit
Wofür mein Hintergrund steht, und wofür nicht
Ich bin Psychologe mit einem Masterabschluss, habe eine einjährige Weiterbildung in Familien- und Paarberatung & systemischer Arbeit abgeschlossen und zusätzlich die staatliche Überprüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie beim Gesundheitsamt bestanden. Beides sagt etwas darüber aus, wie fundiert ich arbeite: mit Methoden, deren Wirksamkeit untersucht ist, und mit einem geschulten Blick dafür, wann ein Anliegen über Coaching hinausgeht.
Was ich hier anbiete, ist ausschließlich Coaching. Das ist keine Psychotherapie und keine Heilbehandlung. Ich stelle keine Diagnosen, behandle keine psychischen Erkrankungen und rechne nicht mit Krankenkassen ab. Wenn sich im Gespräch zeigt, dass du etwas anderes brauchst, sage ich dir das offen und nenne dir passende Anlaufstellen.
Aus meinem Repertoire und meiner Erfahrung wählen wir gemeinsam die Ansätze aus, die zu dir und deinem Ziel passen, und gehen in dem Tempo vor, das für dich stimmt.
Den Unterschied zwischen Coaching und Psychotherapie erkläre ich ausführlich in den häufigen Fragen.
Lernen wir uns kennen.
Im Kennenlerngespräch klären wir in 30 Minuten, woran du arbeiten willst und ob wir zusammenpassen. Auf Wunsch per Video, per Audio ohne Kamera oder im Chat.
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